"Легкий Старт" для новичков

Курс "Легкий Старт" - это двухчасовой курс начальной техники скандинавской ходьбы (Nordic Walking). Он рекомендован тем, кто хочет овладеть правильной техникой настоящего Nordic Walking (скандинавской ходьбы), усилить эффект от занятий ходьбой с палками и улучшить своё самочувствие. Даже если вы уже имеете некий опыт ходьбы с палками, то окончив этот курс, вы почувствуете колоссальную разницу между настоящей – техничной – скандинавской ходьбой и простыми прогулками с палками. Изучение начальной техники доступно абсолютно каждому вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. Курс "Легкий Старт" проводится аккредитованными клубами RNWA. 

Стоимость курса - 7000 рублей. Расписание занятий и возможность применения скидок уточняйте в клубах вашего города.

Не знаете, есть ли клуб RNWA в вашем городе? Напишите нам в Телеграм или Макс по номеру +7 911 984 86 84 или заполните форму ниже, и мы постараемся помочь вам найти квалифицированного специалиста по скандинавской ходьбе:

Выбирайте курс начальной техники скандинавской ходьбы "Легкий Старт", если:

• вы длительное время не занимались фитнесом, а сейчас выбрали скандинавскую ходьбу в качестве доступного и безопасного вида физической активности. Необходимо знать, как ходить – и тогда занятия ходьбой с палками позволят прийти в тонус еще быстрее;
• ваш врач посоветовал скандинавскую ходьбу как часть программы оздоровления или реабилитации, и для начала необходимо освоить азы техники;
• хотите сбросить несколько килограммов - тогда вне сомнений: скандинавская ходьба – 100% ваш фитнес, с помощью которого можно без дополнительных усилий сбросишь лишний вес. Подходите к вопросу похудения грамотно!
• вы спортсмен, и вам необходима дополнительная аэробная нагрузка – научитесь правильно пользоваться палками при ходьбе, чтобы усилить эффективность тренировок.
• вы перепробовали многие виды фитнеса, но все равно ищете что-то новое и современное. Скандинавская ходьба – это отличная возможность попробовать новое! Это уникальный способ тренировки  на природе, в естественной среде, а не в душных и переполненных людьми фитнес центрах. Заниматься можно ходить в ближайший парк, но для начала надо освоить технику ходьбы с палками.   

Записывайтесь на курс!