Праздник ходьбы "Ходьба-Фэст" прошел в Митино

Праздник ходьбы "Ходьба-Фэст" состоялся 23 ноября 2019 года в московском Ландшафтном парке "Митино". Это было мероприятии, посвященное трем видам ходьбы: обычной ходьбе пешком, скандинавской ходьбе и ходьбе с палками BungyPump. Каждый вид ходьбы полезен, и даже если просто ходить пешком подолгу, то можно оставаться в прекрасной физической форме. А для тех, кто любит нагрузки посерьезнее, есть  Nordic walking (ходьба с палками) и BungyPump Walking (ходьба с палками-тренажерами). Обо всем этом и рассказывалось на "Ходьбе-Фэст", также можно было принять участие в мастер-классах, которые проводили инструкторы по скандинавской ходьбе из ScandiNostraTeam и инструктор BungyPump Роман Балынский.

А чтобы на себе ощутить разницу между всеми видами ходьбы, участникам было предложено поучаствовать в командной эстафете: первый участник шел пешком, второй - со скандинавскими палками, а третий - с палками BungyPump.

В конце мероприятия всех участников угостили чаем и печеньем по шведскому рецепту.