- Главная
- Наши проекты
- Summer Park Walk / Летние прогулки в парках
Summer Park Walk / Летние прогулки в парках
01.05.2019
Summer Park Walk (Летние прогулки в парке) — бесплатные занятия по скандинавской ходьбе, которые проходят еженедельно летом в разных городах России. Все желающие открыть для себя один из самых эффективных и доступных видов фитнеса смогут присоединиться к тренировкам на открытом воздухе под руководством профессиональных инструкторов INWA и RNWA. В 2018 году «Летние прогулки в парке» проводились в рамках всероссийской кампании «Свобода движения», организованной поддержке бренда Вольтарен* Эмульгель* 12 часов и RNWA.
Все лето инструкторы INWA / RNWA проводят в городских парках еженедельные бесплатные мастер-классы по скандинавской ходьбе и знакомят с неочевидными нюансами этого фитнеса. Они рассказывают и показывают, как правильно использовать палки, держать спину и ставить стопы, проводят разминку, после чего отправляются с группой по специальному маршруту. В конце занятий обязательно проводится заминка, чтобы увеличить эффективность тренировки. Участники, не имеющие собственных палок, могут взять их на прокат прямо в парке, у инструктора.
В 2018 году регулярные занятия проводились в парках Москвы, Московской области (в Пушкино и Красногорске), Самары, Волгограда, Казани, Новокузнецка, Новосибирска, Череповца и Ярославля.
В 2019 году проект будет продолжен.
Автор: Пресс-служба RNWA